Dieta dopasowana do Ciebie

Wybierz swoją ulubioną i kup teraz 10% taniej!

LOW IG

Dzięki tej diecie nauczysz się zdrowo odżywiać, zmniejszysz wahania poziomu glukozy we krwi, przestaniesz podjadać oraz zwalczysz senność. Węglowodany złożone dadzą Ci uczucie sytości na dłużej.

Dieta to bogate źródło witamin, błonnika, dobrych tłuszczów i kwasów omega-3 i omega-6. W menu znajdziesz ryby, owoce morza, rośliny strączkowe, orzechy, oliwę z oliwek i dużo warzyw, owoców.

DLA KOBIET

Dieta dla kobiet to zdrowy i zbilansowany sposób odżywiania, który pomoże Ci skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów. W jadłospisie znajdują się produkty z każdej grupy takie, jak lubisz.

ŚRÓDZIEMNOMORSKA

Korzyści diety BeDiet

Wymiana przepisów

Korzystając z tej funkcji możesz dowolnie wymienić swój posiłek na inny, wybrany przez Ciebie z bazy ponad 4000 przepisów od dietetyków BeDiet.

Lista zakupów

Na swoim koncie znajdziesz wygodną listę zakupów przygotowaną na każdy tydzień na podstawie Twojego tygodniowego jadłospisu.

Opieka dietetyka

Możesz w dowolnym momencie za pomocą czatu na stronie skontaktować się z dietetykiem, który odpowie na Twoje pytania i pomoże osiągnąć wyznaczony cel.

Wykluczanie produktów

Wyklucz ze swojej diety produkty spożywcze, których nie lubisz lub nie możesz jeść. Dzięki temu w swojej diecie znajdziesz tylko to, co naprawdę lubisz!

WYKONAJ QUIZ PONOWNIE

Aleksandra

Ania

Ewa

-28 kg

-31 kg

-11 kg

Poznaj niesamowite kobiety, które osiągnęły swoje efekty z BeDiet!

Magda

-16 kg